Pondasi Dalam Latihan Fisik | Fleksibilitas Mobilitas Stabilitas | Paling Penting Dalam Latihan Indonesian GymBoy 7:00 2 years ago 1 388 Далее Скачать
Apa itu pelatihan mobilitas dan mengapa itu penting? Human Kinetics 0:37 4 years ago 3 023 Далее Скачать
14 Latihan Mobilitas dan Stabilitas Baru Untuk Menambah Pemanasan Anda I Luka Hocevar Luka Hocevar 3:53 7 years ago 51 424 Далее Скачать
Jarang Olahraga? Lakukan 10 Menit Stretching Full Body ini! SKWAD Fitness 11:18 4 years ago 10 583 031 Далее Скачать
Latihan Harian Fleksibilitas Kaki (Paha-Quads-Hamstrings-Hip), Workout Lentur Anti-Kaku | PMB PMB Fit 11:00 4 years ago 146 752 Далее Скачать
MOBILITY EXERCISE || 10 MENIT LATIHAN MOBILITAS SELURUH TUBUH MUDAH DILAKUKAN DIRUMAH !! officialmsp 11:00 4 years ago 1 500 Далее Скачать
JANGAN ANGGAP ENTENG LATIHAN FLEKSIBILITAS! by Melanie Putria Fit with MeL - by Melanie Putria 7:09 2 years ago 7 096 Далее Скачать
Mobility Workout For Kids || Latihan Mobilitas Untuk Anak || Latihan Kelenturan Prasanty Kusuma 3:55 3 years ago 300 Далее Скачать
Latihan Rentang Pergerakan Sendi atau ROM ( Range Of Motion) RSUD Wonosari 4:32 4 years ago 54 572 Далее Скачать
Latihan Posisi Badan Saat Bertahan I Nike Academy Setia Afran Nurshafly 2:21 8 years ago 259 722 Далее Скачать
Workout untuk melatih dan memperbaiki mobilitas serta fleksibilitas tubuh. Amer Saladin Channel 0:31 3 years ago 14 Далее Скачать
Cara Meningkatkan Beban dan Repetisi Deadlift | 5 Latihan Untuk Deadlift Lebih Kuat Indonesian GymBoy 8:31 1 year ago 1 445 Далее Скачать
Rahasia Membentuk Otot Dengan Cepat (Cara Cepat Membentuk Otot Dengan Latihan Rumahan) Indonesian GymBoy 4:42 3 years ago 4 602 Далее Скачать
